13歲來(lái)月經(jīng)正常嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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按照現(xiàn)在的生活水平，十三歲來(lái)月經(jīng)比較正常。
因?yàn)橛捎诂F(xiàn)在居民生活水平的提高，營(yíng)養(yǎng)比較好，飲食比較豐富，尤其是孩子吃零食的影響。平均月經(jīng)初潮的年齡都提前了，甚至有的到十歲就來(lái)月經(jīng)。來(lái)月經(jīng)的第一年由于卵巢功能還沒(méi)有完善，所以月經(jīng)不太規(guī)律，有時(shí)候好幾個(gè)月不來(lái)。女孩子不必太過(guò)緊張，一年以后慢慢的就形成規(guī)律了。
平時(shí)要注意生活作息規(guī)律，青春期必須保證充足的營(yíng)養(yǎng)供給，少吃零食和辛辣刺激性食物。切記不可以為了外表的美麗而減肥，或者穿的特別單薄，非常不利于身體健康。
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