-
-
張貴宇 主任醫(yī)師 教授 山東大學齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后雌激素水平會很快降至正常，大約需要15天的時間，雌激素水平會恢復到非孕期的時候，哺乳的產(chǎn)婦會比非孕時期要高。不哺乳的產(chǎn)婦，產(chǎn)后兩周可降至正常水平。因此，不哺乳的產(chǎn)婦，卵巢功能恢復快，會有月經(jīng)來潮。產(chǎn)后雌激素的水平，也會受神經(jīng)內(nèi)分泌的影響，產(chǎn)婦如果精神壓力大，情緒不穩(wěn)，睡眠不足，也會影響雌激素水平的恢復，所以產(chǎn)婦要保持心情舒暢愉快。
影響雌激素降低的因素有哪些
1、久坐，不運動的患者，會導致身體抵抗力和免疫力下降，時間長了，身體也就會變得越來越弱，造成氣虛進而影響雌激素地分泌。
2、長期熬夜的患者，對身體的危害是非常大的，經(jīng)常熬夜的話，會導致女性精血被大量損耗，如此會損傷腎氣，從而減少了雌激素的合成，最終影響卵巢健康。
3、情緒不穩(wěn)定，易怒的患者，經(jīng)常生氣是會影響內(nèi)分泌的，造成身體內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，致使雌激素量大量減少。
那些食物可以增加雌激素水平
1、多吃豆類的食物，這類食物富含植物雌激素，吃它們能夠為身體補充雌激素，讓身體內(nèi)的激素平衡維持在正常水平，所以平時可以多喝豆?jié){、多吃豆腐等大豆制品。
2、多吃魚類的食物，魚肉中富含抗氧化物質和蛋白質，這些營養(yǎng)物質吃進身體以后，能夠提升身體內(nèi)得激素水平。其中，喝魚湯更能夠達到補充雌激素的效果。
-
-
紹興市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長各種產(chǎn)科并發(fā)...
-
-
紹興市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：從事產(chǎn)科臨床工作...
-
-
安徽省婦幼保健院 產(chǎn)一科
擅長：對產(chǎn)科疑難危重癥...
-
-
安徽省婦幼保健院 產(chǎn)五科
擅長：擅長產(chǎn)科疑難危重...
-
-
江西省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科危急重病...
-
-
江西省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)前傳病咨詢...
-
-
陜西省婦幼保健院 產(chǎn)三科
擅長：業(yè)務專長：復雜性...
-
-
晉城市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長圍生期常見病...
-
-
天水市中西醫(yī)結合醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長子宮肌瘤、卵...
-
-
菏澤市中醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：對產(chǎn)科的各種常見...
-
-
增城市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長難產(chǎn)的處理、...
-
-
河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長于產(chǎn)科常見病...
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
男性雌激素
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
雌激素正常范圍
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
男生吃雌激素
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
雌激素都有哪些
-
-
雌激素太低
雌激素對于女性的身體健康和生殖系統(tǒng)的正常功能起著關鍵作用。當雌激素水平過低，可能會對女性的健康和生活質量產(chǎn)生不利影響。首先，低雌激素水平可能導致女性出現(xiàn)一系列身體和情緒上的問題。雌激素可以維持女性的內(nèi)... 詳細»
-
-
怎樣增加雌激素
一般可以通過調(diào)整飲食、改善生活習慣及服用藥物的方式來增加雌激素。1、調(diào)整飲食：很多食物含有雌激素，如豆腐、黃豆等食物，多吃豆制品可以為機體補充雌激素。2、改善生活習慣：不良的生活習慣會影響雌激素分泌，... 詳細»
-
-
雌激素的作用
雌激素大多是由女性的胎盤和卵巢產(chǎn)生的，少量的由腎上腺皮質和肝分泌，男性的睪丸也會分泌雌激素。雌激素是女性的荷爾蒙，起到促進女性性器官的發(fā)育和成熟的作用，是能維持正常的生殖功能和性欲的激素。雌激素可以使... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號