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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
預(yù)防顱骨骨折可以佩戴頭盔、避免高風(fēng)險活動、注意交通安全、防止跌倒、進(jìn)行頭部保護(hù)性訓(xùn)練等，照片時需要注意自身保護(hù)。
1.佩戴頭盔：在進(jìn)行高風(fēng)險活動時，如騎自行車、滑雪、滑板等，務(wù)必佩戴合適的頭盔。頭盔可以有效減輕頭部受到的沖擊力，降低顱骨骨折的風(fēng)險。
2.避免高風(fēng)險活動：盡量避免參與可能導(dǎo)致頭部受傷的高風(fēng)險活動，例如攀巖、跳傘等。選擇更為安全的運(yùn)動和活動，可以有效降低顱骨骨折的風(fēng)險。
3.注意交通安全：在行駛車輛或乘坐交通工具時，一定要系好安全帶，并遵守交通規(guī)則。交通事故是導(dǎo)致顱骨骨折的主要原因之一，因此交通安全尤為重要。
4.防止跌倒：老年人和兒童更容易因跌倒而導(dǎo)致顱骨骨折。為了預(yù)防跌倒，可以采取以下措施：
5.進(jìn)行頭部保護(hù)性訓(xùn)練：一些職業(yè)，如建筑工人或運(yùn)動員，可能面臨頭部受傷的風(fēng)險，可以進(jìn)行相關(guān)的頭部保護(hù)性訓(xùn)練，提高對外傷的抵抗能力。
預(yù)防顱骨骨折需要注意安全，避免高風(fēng)險活動，保持清醒頭腦，并定期進(jìn)行身體檢查。
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