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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
長時間的口臭可能是由于多種原因引起的，例如口腔衛(wèi)生不佳、消化系統(tǒng)問題、口腔問題等，可以采取保持口腔衛(wèi)生、飲食調(diào)整、填充牙齒等方法改善。
1.保持口腔衛(wèi)生：每天刷牙兩次，使用牙線和漱口水，可以有效減少口腔中的細菌。
2.飲食調(diào)整：盡量避免吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持腸道通暢。
3.填充牙齒：如果有齲齒等口腔問題，到正規(guī)的醫(yī)院配合醫(yī)生通過玻璃離子材質(zhì)填充。
如果口臭問題持續(xù)存在并且嚴重影響生活質(zhì)量，及時就醫(yī)，找到具體的原因并進行治療。
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