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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
燕窩是一種珍貴的滋補品,據(jù)說具有清熱潤肺、滋陰補血等功效,適合各種體質的人群食用。
燕窩是一種高蛋白、低脂肪的食材,適合作為滋補品來食用。一般來說,每周食用1-2次燕窩即可滿足身體的需求。過量食用燕窩可能導致蛋白質超標,對腎臟造成負擔。
需要注意,燕窩是一種滋補食材,適合體質虛弱、免疫力低下的人群食用。對于一般健康人來說,不需要過多食用燕窩,以免導致燕窩的濫用,反而對身體造成負擔。
總的來說,燕窩是一種珍貴的滋補食材,適量食用可以補充營養(yǎng)、促進健康。但是不宜過量食用,一般來說,每周食用1-2次即可滿足身體的需求。并且對于特定人群的食用要求,需要根據(jù)個人的身體狀況和醫(yī)生建議來確定食用量和頻率。
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翁勰 南方醫(yī)科大學... 肝病科
乙肝多久同房一次
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黃志勇 南方醫(yī)科大學... 耳鼻喉科
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王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內科
燕窩一次吃多少克合適
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孕婦多久吃一次燕窩比較好
孕婦一般每周吃2-3次燕窩比較好。孕婦屬于特殊群體,需要在飲食方面補充足夠的營養(yǎng)物質,有利于自身健康,還有利于胎兒正常生長發(fā)育。一般建議每周吃2-3次燕窩,可有效補充機體所需的各種營養(yǎng)成分。燕窩含有豐... 詳細»
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撲熱息痛多久吃一次
撲熱息痛的學名是對乙酰氨基酚 ,在外觀上呈白色結晶粉末狀,不帶有氣味,可溶于熱水。撲熱息痛是一種有效的物理成分,屬于乙酰苯胺類解熱鎮(zhèn)痛藥,可以抑制環(huán)氧化酶,選擇性抑制下丘腦體溫調節(jié)中樞前列腺素的合成,... 詳細»
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頭孢多久吃一次
頭孢是頭孢類抗菌藥的總稱,屬于一種抗生素。按照不同的發(fā)明年代以及抗菌的性能,頭孢可以分為一代、二代、三代和四代等多種類型。通常情況下,頭孢既可以口服,也可以注射使用。需要注意的是,注射頭孢前要做皮試,... 詳細»
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豬心多久吃一次
一般來說,每周食用1-2次豬心是比較合適的。具體時間因人而異,并不完全相同。豬心是一種營養(yǎng)豐富的食材,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分。適量食用豬心對人體健康有很多好處,如增強免疫力、... 詳細»
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頭發(fā)多久洗一次最好 隔一天洗一次
頭發(fā)的清潔頻率因人而異,取決于個人的生活習慣、頭皮狀況和發(fā)質。一般來說,油性頭發(fā)的人可能需要每天或隔天洗一次頭發(fā),而干性或中性頭發(fā)的人則可以每兩天或三天洗一次頭發(fā)。對于油性頭發(fā)的人來說,由于皮脂分泌旺... 詳細»