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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
尿酸高是種常見的代謝性疾病，通常與飲食習慣、生活方式和遺傳因素有關。雖然海鮮和酒精是導致尿酸高的兩個主要因素之一，但不吃海鮮不喝酒的人出現(xiàn)尿酸高，可能是以下幾種原因導致：
1、攝入過多高嘌呤食物：高嘌呤食物除了海鮮和酒精之外，還包括豬肝、雞肝等動物內臟，以及豬肉、牛肉、羊肉等肉類，這些食物中也含有較高的嘌呤物質，在體內代謝后會產生大量的尿酸，導致尿酸升高。
2、肥胖：肥胖會導致身體內脂肪組織增加，影響肝臟的代謝功能，使尿酸的合成和排泄受到影響。此外，肥胖還會導致胰島素抵抗和糖尿病的發(fā)生，進一步加重了尿酸高的風險。因此，即使不吃海鮮不喝酒的人也可能因為肥胖而導致尿酸高。
3、缺乏運動：適當運動可以促進血液循環(huán)和代謝，有助于降低血液中的尿酸水平。但是，缺乏運動會導致身體內的代謝減緩，增加尿酸的積累和沉積的風險。
除此之外，遺傳因素也是導致尿酸高的重要因素。少數(shù)患者天生就具有較高的尿酸合成能力或者排泄能力不足的情況，即使不吃海鮮不喝酒的，也可能因為遺傳因素而導致尿酸高。一旦發(fā)現(xiàn)尿酸水平升高，建議就是就醫(yī)診治。
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