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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖高是指血糖偏高，紅心柚是一種含有豐富營養(yǎng)的水果，血糖偏高的患者可以適量吃紅心柚，但要注意控制量。
紅心柚的含糖量相對較低，升糖指數(shù)也不高，富含維生素C、類黃酮等營養(yǎng)成分。適量食用紅心柚一般不會引起血糖的急劇升高。而且其富含的膳食纖維能增加飽腹感，有助于控制食欲。血糖偏高的患者在食用時仍需謹(jǐn)慎，如果過量食用，攝入的糖分累積起來也可能對血糖產(chǎn)生不良影響。食用的時間也很重要，最好在兩餐之間作為加餐食用。
血糖偏高的患者要定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食。如有疑問，及時咨詢醫(yī)生，制定合理的飲食方案。
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血糖高可以吃粉絲嗎
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血糖高可以吃紅心柚子嗎
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糖尿病可以吃紅心柚嗎
糖尿病人是可以吃紅心柚的，每次可以吃一大瓣。但是注意必須監(jiān)測血糖的變化，防止出現(xiàn)血糖的波動。如果糖尿病人血糖沒有得以控制，甚至出現(xiàn)比較高的水平，那最好不要吃水果，以免加重血糖的變化。如果血糖控制良好的... 詳細(xì)»
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血糖高可以吃藍(lán)莓嗎
藍(lán)莓也被稱為篤斯、甸果以及都柿等等，是杜鵑花科越橘屬多年生灌木的果實(shí)，原產(chǎn)于東亞和北美洲，如今在歐洲、美洲、朝鮮、日本、蒙古以及中國等地均有生長。一般情況下，藍(lán)莓適宜生長在海拔900到2300米的山區(qū)... 詳細(xì)»
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血糖高可以吃大米嗎
血糖高當(dāng)然可以吃大米。大米是常見的主食之一，在高血糖患者每日的膳食指南里，碳水化合物應(yīng)占營養(yǎng)供應(yīng)的50%到60%，也就是說，高血糖患者可以吃大米飯。但是，患者在煮飯時，盡量做成干飯而不是粥，并且要控制... 詳細(xì)»
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