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栗全英 主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科
每年的秋冬季是流感爆發(fā)的高峰期，為了預(yù)防流感，除了可以提高自身免疫能力之外，還可以注射疫苗來預(yù)防流感。現(xiàn)在很多的疫苗可以有效對(duì)付流感病毒，一般注射的流感疫苗之后，就不容易患上流感，能夠保持身體健康。
流感疫苗多久注射一次？
大部分流感出現(xiàn)在11月到次年2月，一般每年10月、11月都可以接種流感疫苗。流感疫苗接種一次可以管一年，第二年需要繼續(xù)再打。這里所說的流感疫苗，主要預(yù)防一些季節(jié)性流感，并非針對(duì)某一種流感病毒。流感和普通感冒的癥狀不同，一般病程都比較嚴(yán)重，癥狀包括發(fā)燒、惡心、嘔吐、咳嗽、腹瀉、喉嚨痛、疲倦和虛弱、鼻塞、食欲不振、流鼻涕、全身酸痛、頭痛等。
流感期間，適合進(jìn)食哪些食物？
1、雪梨具有清熱效果，適合在流感發(fā)燒期間食用。進(jìn)食雪梨可以清熱祛痰、降火，有發(fā)燒癥狀的流感患者容易口干舌燥，可以進(jìn)食雪梨進(jìn)行緩解，補(bǔ)充大量水分。如果伴有咳嗽癥狀，也可以多進(jìn)食雪梨，或能有效改善咳嗽癥狀，對(duì)流感的治療也可能會(huì)有積極作用。
2、馬蹄常常用來煮湯或者做成甜食，有清熱降火的功效，經(jīng)常食用還可以通便利尿。流感時(shí)適合進(jìn)食馬蹄，既能夠清熱降火，補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能夠清熱生津，提高患者身體免疫能力，補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?？梢栽陔u湯或者骨頭湯中加入適量的馬蹄，不僅可以使湯水更加美味，還能夠促進(jìn)食欲。
3、葡萄適合在流感期間食用，因?yàn)楹休^多水分以及鉀元素，能夠快速補(bǔ)充水分，緩解發(fā)燒容易出現(xiàn)的口干癥狀，還能夠補(bǔ)充流感時(shí)流失的鉀元素。葡萄不僅美味，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，含有較多微量元素，維生素以及礦物質(zhì)。
4、蘋果中含有大量維生素C，對(duì)流感有輔助治療的作用，進(jìn)食之后可以提高人體免疫能力，避免病毒的再次侵?jǐn)_，流感癥狀可能會(huì)慢慢緩解。
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流感疫苗一年打一次嗎
流感疫苗是一年打一次的。近兩年是流感的高發(fā)季節(jié)，流感的傳染性比較強(qiáng)，感染之后主要表現(xiàn)是高燒、乏力，而且容易合并肺炎，心肌炎，腦炎等。流感重癥病例比較多，所以建議流感高發(fā)季節(jié)之前常規(guī)注射流感疫苗，尤其是... 詳細(xì)»
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流感疫苗要打嗎？關(guān)于流感疫苗的問題專家來解惑
接種流感疫苗后，通常2周內(nèi)產(chǎn)生保護(hù)性抗體。一般在流感流行高峰前1~2個(gè)月接種，能更有效發(fā)揮疫苗的保護(hù)作用。推薦接種時(shí)間為9~11月份。也就是說，家人得了流感，如果沒有禁忌癥，自身還未被感染，馬上去接種... 詳細(xì)»
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乙肝疫苗多久打一次
按照國(guó)家規(guī)定，新生兒需要注射乙肝疫苗，但是許多新手媽媽卻不知道乙肝疫苗是什么，就連乙肝疫苗多久打一次都不了解。其實(shí)乙肝疫苗注射之后可以預(yù)防患上預(yù)感疾病，保護(hù)新生兒的身體健康，因此注射乙肝疫苗十分有必要... 詳細(xì)»
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流感疫苗幾月份打合適
流感疫苗適合半歲以上的孩子就可以打疫苗，在3歲以內(nèi)來進(jìn)行注射效果是最好的。打完疫苗以后，在半個(gè)月以內(nèi)就能產(chǎn)生抗體，對(duì)于流感的情況有很好的預(yù)防作用。接種感冒疫苗的時(shí)候在流感流行期間前1～2個(gè)月，通常冬、... 詳細(xì)»
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今年兒童打什么流感疫苗好
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