孕婦每天可以和狗玩一會，因為孕婦在跟狗互動過程中，可以獲得輕松感和快樂感，對心理健康有益。但在和狗玩時要注意確保狗是健康的、選擇合適的互動方式、注意個人衛(wèi)生等，對孕婦自身健康有益。
1.確保狗是健康的：要避免與生病的狗玩耍，還要確保狗接受過足夠的疫苗和驅(qū)蟲，可以避免任何可能傳播給孕婦的疾病。
2.選擇合適的互動方式：可以選擇散步或慢跑等輕松的互動方式，避免和狗玩拉扯游戲，防止導(dǎo)致孕婦摔倒或受傷。
3.注意個人衛(wèi)生：孕婦盡量避免清理貓砂，撫摸狗或和狗玩耍后，一定要及時洗手，可以減少接觸到寵物皮毛、細(xì)菌和寄生蟲的機會。
孕婦保持一個健康而快樂的環(huán)境，對身心健康有益。
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