-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
螺旋腿又稱為O型腿或X型腿，是指兩腿在站立時向內(nèi)或向外彎曲，形成不正常的形態(tài)?？梢酝ㄟ^營養(yǎng)補充、運動鍛煉、矯正鞋墊、物理治療、手術(shù)治療等方式來改善，應該到正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)自身的情況選擇。
1.營養(yǎng)補充：保證孩子攝入足夠的鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)，以及維生素D，有助于骨骼的正常發(fā)育?？梢赃m當增加牛奶、魚類、綠葉蔬菜等食物的攝入。
2.運動鍛煉：進行適當?shù)倪\動鍛煉，如游泳、騎自行車、跳繩等，有助于增強腿部肌肉的力量，改善螺旋腿的狀況。同時，要避免長時間站立或坐著，以免加重腿部負擔。
3.矯正鞋墊：根據(jù)醫(yī)生的建議，可以嘗試使用矯正鞋墊，幫助調(diào)整腳部的受力分布，減輕螺旋腿的癥狀。
4.物理治療：在醫(yī)生的指導下，可以進行物理治療，如按摩、熱敷、電刺激等，以緩解腿部肌肉緊張，促進血液循環(huán)。
5.手術(shù)治療：對于嚴重的螺旋腿，可能需要進行手術(shù)治療。手術(shù)方法包括截骨術(shù)、骨延長術(shù)等，具體需要根據(jù)患者的情況進行選擇。
對于13歲的孩子來說，及時的矯正還能矯正過來，家長要密切關注孩子的腿部狀況，及時采取措施進行治療和鍛煉，以幫助孩子恢復正常的腿部形態(tài)。
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛1科
擅長：頸肩腰腿痛疾病的...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 關節(jié)外科
擅長：擅長骨關節(jié)疾病及...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 骨外科
擅長：對骨科領域疾患有...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱與關節(jié)相...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：熟練掌握了各類骨...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：手足外科方面對斷...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱結(jié)核、關...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 骨科
擅長：創(chuàng)傷骨科及骨病科...
-
-
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 骨外科
擅長：對骨外科的疾病的...
-
-
安順市人民醫(yī)院 關節(jié)外科
擅長：關節(jié)炎、關節(jié)損傷...
-
-
桂林醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
螺旋腿怎樣能夠矯正呢
螺旋腿可以通過物理治療、矯形器、手術(shù)矯正等方法矯正，可以根據(jù)個人情況選擇合適的方法。1.物理治療：可以通過按摩、拉伸、熱敷等方式來放松肌肉，緩解疼痛和不適感，物理治療還可以幫助加強肌肉力量和靈活性，促... 詳細»
-
-
籮筐腿怎么矯正
對于籮筐腿，也就是O型腿，可以采取如下的方式來進行矯正：第一，對于一些年齡較小的嬰幼兒，可以首選保守治療的方式來進行矯正，此時醫(yī)生可能會排查一下患者是否出現(xiàn)了維生素D以及鈣質(zhì)的缺乏。如果有這種情況的話... 詳細»
-
-
怎么矯正腿型
以下是一些可以幫助矯正腿型的方法：1、做適當?shù)倪\動：選擇適合你的運動和鍛煉方式，力求改善和強化您的腿部肌肉。例如，下蹲、深蹲和跑步等運動可以幫助加強大腿和小腿肌肉，從而改善腿型。此外，可以考慮加入瑜伽... 詳細»
![尿素[13C]片呼氣試驗藥盒](https://img01.yilianmeiti.com/project/default/medicine_def_3.png)
![尿素[13C]呼氣試驗診斷試劑盒](https://img01.yilianmeiti.com/project/default/medicine_def_10.png)
公眾號
頭條號
百家號