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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
在胳膊打石膏期間，穿衣服可能會(huì)變得有些困難。但是，有一些簡(jiǎn)單的方法可以更輕松地穿衣服，同時(shí)確保石膏保持干燥和安全。以下是一些建議：
1.選擇寬松的衣物：在胳膊打石膏期間，最好選擇寬松、舒適的衣物，如T恤、運(yùn)動(dòng)衫或?qū)捤傻纳弦隆１苊獯┻^(guò)緊或需要大幅度活動(dòng)手臂的衣服。
2.使用無(wú)袖襯衫或背心：如果覺(jué)得穿一件完整的上衣太麻煩，可以考慮穿一件無(wú)袖襯衫或背心。這樣可以讓手臂自由活動(dòng)，同時(shí)保持石膏干燥。
3.考慮穿長(zhǎng)袖睡衣：在晚上睡覺(jué)時(shí)，穿一件長(zhǎng)袖睡衣可以保護(hù)石膏免受摩擦和磨損。確保睡衣的袖子寬松，不會(huì)勒住手臂。
4.請(qǐng)他人幫忙：在穿衣服時(shí)，如果可能的話，請(qǐng)家人或朋友幫助?？梢詭兔Υ┥匣蛎撓乱路?，確保不會(huì)對(duì)石膏造成任何損傷。
5.使用護(hù)臂套：市面上有一些專門(mén)為石膏設(shè)計(jì)的保護(hù)套，可以固定在手臂上，防止石膏受到磨損。這些護(hù)臂套通常由柔軟的材料制成，可以舒適地貼合手臂。
總之，在胳膊打石膏期間，選擇合適的衣物并采取一些預(yù)防措施，可以更輕松地應(yīng)對(duì)日常生活。同時(shí)，確保遵循醫(yī)生的建議，定期檢查石膏。
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