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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
跟腱撕裂是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常需要及時(shí)治療以避免進(jìn)一步的傷害和并發(fā)癥。以下是跟腱撕裂的治療方法：
1.休息和冰敷：在發(fā)生跟腱撕裂后，應(yīng)該立即停止活動(dòng)并休息。同時(shí)，可以使用冰袋或冷敷物來減輕疼痛和腫脹。每次冰敷的時(shí)間不要超過20分鐘，每天可以進(jìn)行多次。
2.使用支撐物：為了保護(hù)受傷的跟腱，可以使用支撐物如繃帶、彈力繃帶或者石膏固定。這些支撐物可以幫助減輕疼痛和穩(wěn)定腳部，促進(jìn)愈合。
3.物理治療：物理治療可以幫助恢復(fù)跟腱的功能和力量。常用的物理治療方法包括按摩、熱敷、超聲波和電療等。這些方法可以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉緊張和疼痛，加速康復(fù)過程。
4.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的跟腱撕裂，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)可以通過縫合或移植組織來修復(fù)受損的跟腱。手術(shù)后需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以幫助恢復(fù)功能和力量。
跟腱撕裂的治療需要根據(jù)具體情況而定。無論采用何種治療方法，都需要遵循醫(yī)生的建議并進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。
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跟腱撕裂
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跟腱撕裂怎么治療
跟腱撕裂主要是指由于外傷引起的腿部跟腱的拉傷與斷裂，一般是由于劇烈運(yùn)動(dòng)、重大撞擊引起的，會(huì)出現(xiàn)腫痛、壓痛等癥狀，受傷的部位功能會(huì)受到影響，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)骨頭斷裂的情況，患者一定要注意休息和日常護(hù)理，在沒... 詳細(xì)»
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跟腱撕裂的癥狀
跟腱撕裂屬于比較常見的運(yùn)動(dòng)損傷，一般是在打籃球、羽毛球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候突然發(fā)力導(dǎo)致的跟腱撕裂。跟腱撕裂之后患者會(huì)感覺導(dǎo)致劇烈的疼痛，并且會(huì)有腫脹、活動(dòng)受限、蹬足無力等癥狀。對(duì)于跟腱撕裂的治療，主要是根據(jù)損傷... 詳細(xì)»
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跟腱炎應(yīng)該怎么治療
跟腱炎是一種無菌性的炎癥，一般是跟腱急慢性勞損后形成的，跟腱是本病的常見發(fā)病部位，愛好跑跳運(yùn)動(dòng)者是其多發(fā)人群。本病一般是由于鍛煉過度、運(yùn)動(dòng)前未調(diào)整、外傷等因素造成的，而且突然增加鍛煉的頻率或是強(qiáng)度也常... 詳細(xì)»
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跟腱疼是怎么治療
跟腱疼痛是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常是由于過度使用或突然的劇烈運(yùn)動(dòng)引起的。以下是一些治療跟腱疼痛的方法：1.休息和冰敷：在出現(xiàn)跟腱疼痛時(shí)，應(yīng)該立即停止活動(dòng)并休息。同時(shí)，可以使用冰袋或冷敷物來減輕疼痛和腫... 詳細(xì)»
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跟腱炎怎么治療最有效
跟腱炎是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常由于過度使用或不正確的姿勢(shì)引起。以下是一些治療跟腱炎最有效的方法：1.休息和保護(hù)：在開始任何治療之前，需要給患部足夠的時(shí)間來休息和恢復(fù)。避免進(jìn)行任何可能加重癥狀的活動(dòng)，... 詳細(xì)»
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