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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
手肘長了一個硬塊由多種原因引起，包括肌肉疲勞、關(guān)節(jié)炎、骨刺等，需要了解引起硬塊的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。
1、肌肉疲勞：肌肉過度使用或疲勞可能會引起纖維微小撕裂，長期累積便形成局部的纖維化或硬結(jié)。注意讓手肘得到充分休息，避免進一步損傷和疲勞，必要時考慮超聲波治療，可以穿透深層組織，減輕炎癥和促進組織修復(fù)。
2、關(guān)節(jié)炎：由于手肘關(guān)節(jié)長時間受到炎癥刺激，導(dǎo)致手肘部位的關(guān)節(jié)滑膜、軟骨受損，容易引起纖維組織增生、膠原蛋白沉積，從而形成硬塊。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物治療，能夠控制病情進展。
3、骨刺：隨著年齡增長，手肘關(guān)節(jié)的軟骨逐漸磨損、變薄，降低關(guān)節(jié)面穩(wěn)定性。為能彌補不穩(wěn)定，身體會在關(guān)節(jié)邊緣形成新的骨組織，因此形成骨刺，加重后在手肘出現(xiàn)硬塊。建議減少手肘活動，避免過度勞累和加重損傷，若癥狀較為嚴重，可以遵醫(yī)囑通過骨刺切除術(shù)進行治療。
對于手肘硬塊較為嚴重的患者，應(yīng)當(dāng)迅速去醫(yī)院進行診斷，遵醫(yī)囑選擇適宜的方法治療，同時定期復(fù)診檢查，多注意臥床休息。
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