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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
早上起來腳一著地腳踝就疼可能是扭傷、關(guān)節(jié)炎、平足、糖尿病等原因引起，可以通過日常護理、藥物治療的方法進行改善。
1.扭傷：如果在前一天進行了劇烈的運動或者不小心摔倒了，可能會導(dǎo)致腳踝扭傷。這種情況下，需要休息并使用冰敷來減輕疼痛和腫脹。
2.關(guān)節(jié)炎：腳踝關(guān)節(jié)炎是一種常見的疾病，特別是對于年齡較大的人來說，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和腫脹?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用塞萊希布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行改善。
3.平足：平足是指足弓過度塌陷的情況，可能導(dǎo)致腳踝疼痛和不適感。穿合適的鞋子和進行物理治療可以幫助緩解癥狀。如果癥狀嚴重，可以考慮使用矯形器或其他治療方法。
4.糖尿?。禾悄虿』颊呖赡軙霈F(xiàn)周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致腳部感覺異常和疼痛?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲膠囊等藥物進行改善。
如果癥狀持續(xù)數(shù)天或惡化，建議咨詢醫(yī)生以獲取正確的診斷和治療建議。
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