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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
擼管一般指自慰，自慰多了可能會(huì)導(dǎo)致早泄，采取以下措施有助于癥狀改善：
1、減少自慰：應(yīng)該適當(dāng)減少手淫的頻率，建議將手淫的次數(shù)控制在一個(gè)合理范圍內(nèi)，避免過度刺激性器官。
2、保持良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息、飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)等，都有助于提高身體的免疫力和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，減少早泄的可能性。
3、就醫(yī)治療：可以考慮尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，比如口服藥物、外用藥膏等，達(dá)到治療目的。
4、放松心情：焦慮和緊張往往會(huì)加劇早泄的癥狀，而放松心情、與伴侶進(jìn)行溝通，可以有助于緩解早泄帶來的心理壓力。
建議患者正確面對(duì)身體不適，并積極就醫(yī)尋求更加全面的解決方案。
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