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怎樣預防早泄

早泄
主講專家
李東杰
李東杰 主治醫(yī)師

中南大學湘雅醫(yī)院 泌尿外科

簡介:勃起功能障礙、早泄、前列腺炎、前列腺增生等。
視頻內(nèi)容

怎樣預防早泄,現(xiàn)在主要從幾個方面來進行,首先還是要戒除一些不利的因素,包括飲食方面的因素,包括不良的嗜好還是要戒除接觸危險的因素,盡可能的離開。第二就是還是要夫妻之間充分的交流,這個也是非常重要的,尤其像很多的改善早泄的行為治療,比如像動停的策略轉(zhuǎn)移注意力等等。事實上這些都是需要妻子的配合的,夫妻雙方互相促進、互相幫助、互相鼓勵,是非常有利于早泄疾病的改善。

第三個還是要建立充足的自信心,自信心也是非常重要的,早泄不同于其他的疾病,不止是身體的問題,很多時候心理的影響會,嚴重的很明顯的影響整個射精的過程。最后還是要有積極的鍛煉積極,鍛煉體質(zhì)的提高,對于射精時間的延長都是有很好的好處。

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