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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
男人的射精時間因個人體質(zhì)、性欲水平、性生活頻率等因素而有所差異，一般來說，正常的射精時間在2-9分鐘之間。然而，如果一個男人的射精時間持續(xù)時間較短或過長，可能會影響到自身的性生活體驗，甚至對夫妻關(guān)系產(chǎn)生一定影響。
在性學(xué)上，研究發(fā)現(xiàn)男性射精時間過短可能影響性生活質(zhì)量，導(dǎo)致女性難以達(dá)到性高潮，同時也會降低自身性滿意度。短暫的射精時間可能源于焦慮、過度興奮、性經(jīng)驗匱乏等因素，這些因素會影響到性生活的正常進行。另一方面，射精時間過長可能迫使女性承受過度的刺激和摩擦，導(dǎo)致陰道不適，增加感染風(fēng)險。
因此，對于男人來說，保持正常的射精時間是非常重要的。在心理上，男性可以通過放松心情、緩解焦慮情緒，增加性經(jīng)驗等方式來調(diào)節(jié)射精時間，提高性生活的質(zhì)量。此外，飲食、生活習(xí)慣等因素也會對性功能產(chǎn)生影響。良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)有助于提高性功能，對于延長射精時間也有一定作用。
如果男性存在嚴(yán)重的射精問題，比如早泄或延遲射精，建議及時就醫(yī)，通過了解病史、體格檢查結(jié)果和必要的實驗室檢查，來評估男性的狀況，然后給出相應(yīng)的治療建議。常見的治療方法包括心理治療、藥物治療和物理療法等。
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