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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
面肌痙攣主要是由于面部神經(jīng)血管受到壓迫從而引起突發(fā)性的眼瞼痙攣面部抽搐等一系列癥狀，此時(shí)的面部肌肉組織是紊亂的，有時(shí)甚至涉及嘴唇和頸部，而且，面肌痙攣如果不進(jìn)行治療，還會(huì)隨著病情的加重而導(dǎo)致發(fā)作時(shí)間延長(zhǎng)和發(fā)作頻率增加等現(xiàn)象，會(huì)嚴(yán)重影響到患者的生活，引起諸多的不適。跑步作為一種具有增強(qiáng)心肺功能、強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)，對(duì)面肌痙攣是有益處的。
面肌痙攣能跑步嗎
1、面肌痙攣患者運(yùn)動(dòng)是有幫助的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液的循環(huán)，改善心理的狀況可以調(diào)節(jié)心情，達(dá)到面肌痙攣患者心情愉悅的狀態(tài)。
2、運(yùn)動(dòng)有著極其重要的作用。加強(qiáng)體育鍛煉能夠提高其抗病能力。能夠有效緩解面肌痙攣的癥狀。
3、對(duì)于面肌痙攣的患者來(lái)說(shuō)，多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步散步等有氧運(yùn)動(dòng)都是可以的，能夠增強(qiáng)自身抵抗能力，使身體變得更加健康。
面肌痙攣的護(hù)理
1、在面肌痙攣的護(hù)理方面要堅(jiān)持，因?yàn)樽o(hù)理本身是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，只有堅(jiān)持才能達(dá)到效果。
2、飲食要規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)要均衡。并多吃含維生素B族的食物。日常生活中需保持充足的休息和睡眠時(shí)間。
3、積極參加體育運(yùn)動(dòng)，一些現(xiàn)象表明游泳或跑步后面肌痙攣會(huì)明顯減輕。
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面肌痙攣跑步
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面肌痙攣 診斷
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面肌痙攣危害
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治療面肌痙攣
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
早期面肌痙攣
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面肌痙攣跑步可以嗎
面肌痙攣表現(xiàn)為一側(cè)面部不自主抽搐，抽搐呈陣發(fā)性且不規(guī)則，程度不等。面肌痙攣可因疲倦，精神緊張等加重，多在中年以后發(fā)生，常見(jiàn)于女性，分為原發(fā)型面肌痙攣和繼發(fā)性面肌痙攣。原發(fā)型面肌痙攣發(fā)生在靜止?fàn)顟B(tài)下，數(shù)... 詳細(xì)»
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面肌痙攣的檢查
面肌痙攣（Hemifacial Spasm，HFS），又稱面肌抽搐，表現(xiàn)為一側(cè)面部不自主抽搐。抽搐呈陣發(fā)性且不規(guī)則，程度不等，可因疲倦、精神緊張及自主運(yùn)動(dòng)等而加重。起病多從眼輪匝肌開(kāi)始，然后涉及整個(gè)面... 詳細(xì)»
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面肌痙攣嚴(yán)重嗎
面肌痙攣又稱為面肌抽搐，其特征是面部一側(cè)不由自主地抽搐，抽搐呈陣發(fā)性且不規(guī)則，可因疲勞、精神壓力和自主運(yùn)動(dòng)而加重。疾病通常從眼輪匝肌開(kāi)始，然后累及整個(gè)面部。大多發(fā)生在中年以后，常見(jiàn)于女性。由于面肌痙攣... 詳細(xì)»
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