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黃東生 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 兒科
奶粉甜對(duì)寶寶不好,因?yàn)檫^度添加糖分會(huì)對(duì)寶寶的健康造成負(fù)面影響。
首先,過多的糖分會(huì)導(dǎo)致寶寶過早暴露在高糖飲食中。研究表明,過多的糖分?jǐn)z入與兒童肥胖和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。如果嬰兒或幼兒一直暴露在高糖的環(huán)境中,他們將更容易形成對(duì)甜食的依賴,難以養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
其次,過量的糖分?jǐn)z入也與心血管疾病和代謝性疾病相關(guān)。長期暴露在高糖飲食中會(huì)導(dǎo)致寶寶血糖和胰島素水平的異常波動(dòng),增加罹患心血管疾病、2型糖尿病和肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明,嬰兒期對(duì)胰島素過敏的過大反應(yīng)與成年后易患代謝性疾病有關(guān)。
此外,過量的糖分?jǐn)z入也會(huì)影響寶寶的牙齒健康。寶寶牙齒剛開始生長,過多的糖分?jǐn)z入會(huì)增加蛀牙和牙齦疾病的風(fēng)險(xiǎn),影響牙齒健康發(fā)育。
為了保證寶寶的健康成長,家長在選擇奶粉時(shí)應(yīng)該盡量選擇無糖或低糖的產(chǎn)品。此外,家長還應(yīng)該注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣,避免讓寶寶過早接觸含糖食品,以養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。同時(shí),家長還應(yīng)該關(guān)注寶寶的生長發(fā)育情況,定期進(jìn)行體檢,確保寶寶的身體健康。
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