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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿道結石是指在尿道中形成的一個或多個結石，飲食需要注意以下幾點：
1.控制鈣攝入：高鈣飲食會增加尿中的鈣負荷，進而增加尿道結石的風險。應減少攝入富含鈣質的食物，如奶制品、乳酪、燕麥、堅果和魚類等。而含鈣較低的食物如綠葉蔬菜、豆類和水果則可適量食用。
2.控制尿酸攝入：尿酸是尿道結石的主要組成部分之一，高尿酸血癥是尿酸結石形成的主要原因。因此，應限制高嘌呤食物的攝入，如內臟肉、海鮮、動物內臟、啤酒和酒精等。同時，堿化尿液可以降低尿酸結石的形成，可以多喝水、多吃水果和蔬菜。
3.控制鹽的攝入：高鹽飲食會導致尿液中鈉的含量升高，增加結石的形成。因此，應注意減少攝入高鹽食物，如加工食品、咸菜、腌肉和熟食等。合理使用食鹽，并注意限量攝入。
合理的飲食可以幫助控制尿道結石的形成和復發(fā)。建議患者咨詢醫(yī)生，根據個人情況制定適合的飲食方案。
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