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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿道有點癢是一種常見癥狀，可能是尿道區(qū)域感染、刺激或過敏引起可以通過以下幾種方法緩解癥狀：
1、及時清潔：保持尿道區(qū)域的清潔是預防感染和緩解癥狀的關鍵，建議使用溫水輕輕清洗尿道區(qū)域，避免使用香皂或有刺激性的洗滌劑。擦干后，盡量不要穿緊身褲或合成纖維的內(nèi)褲。
2、喝足夠水：增加水的攝入量可以促進尿液排出，減少尿液在尿道內(nèi)停留的時間，減輕刺激和癢感。
3、避免刺激性食物和飲料：避免食用辣椒、咖啡等食物，可能會刺激尿道，導致癢感加重。
4、冷敷：癢感明顯時，可以用冰塊或濕毛巾冷敷尿道區(qū)域，緩解疼痛和癢感。
5、增加益生菌：可以選擇食用含有益生菌的酸奶，或通過口服枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌，可以幫助恢復尿道區(qū)域的正常菌群，減少感染和炎癥的風險。
如果尿道癢感嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時咨詢醫(yī)生進行進一步診斷和治療。
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