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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿少是指排尿量明顯減少，通常指每天排尿量少于400毫升。尿少可能是多種疾病的表現(xiàn)，如腎臟疾病、泌尿系統(tǒng)感染、藥物副作用等。如果不及時治療，尿少可能會對身體造成嚴(yán)重的危害。以下對其危害進(jìn)行詳細(xì)解釋：
1.廢物和毒素積累：正常情況下，人體通過尿液排出多余的水分和廢物，維持體內(nèi)水平衡和酸堿平衡。如果尿少，這些廢物和毒素就會在體內(nèi)積累，導(dǎo)致中毒癥狀，如頭痛、惡心、嘔吐等。嚴(yán)重的情況下，還可能導(dǎo)致昏迷和死亡。
2.腎臟負(fù)擔(dān)增加：尿液是人體新陳代謝產(chǎn)物的主要排泄途徑，如果尿量過少，代謝廢物無法及時排泄，就會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腎臟損傷和腎功能下降。
3.水電解質(zhì)紊亂：尿少常常伴隨著身體水分喪失，導(dǎo)致體液中電解質(zhì)的濃度改變，尤其是血液中電解質(zhì)的濃度，會影響神經(jīng)、肌肉、心臟等組織器官的正常功能。
4.心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加：由于體內(nèi)廢物和毒素的積累，血管內(nèi)壁會受到損傷，導(dǎo)致血壓升高、心臟病發(fā)作等問題。同時，尿少還會導(dǎo)致血液黏稠度增加，增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。
5.免疫力下降：尿少會使體內(nèi)代謝廢物積聚，很容易影響機(jī)體正常的免疫系統(tǒng)功能，使機(jī)體易感染病菌。
綜上所述，尿少對身體健康的影響非常嚴(yán)重，會導(dǎo)致廢物和毒素積累、腎臟負(fù)擔(dān)增加、水電解質(zhì)紊亂、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、免疫力下降等危害。因此，日常生活中要注意保持足夠的水分?jǐn)z入，保持良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，保持正常的排尿習(xí)慣，以預(yù)防尿少所帶來的健康問題。另外，一旦發(fā)現(xiàn)尿少的情況，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
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