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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
一咳嗽就漏尿是一種常見的癥狀，稱為壓力性尿失禁。這種情況通常發(fā)生在肌肉組織損傷或老化導(dǎo)致盆底肌肉無力的人群中，尤其是婦女和老年人。以下是一些解決該問題的方法：
1.及時就診：建議就診進行相關(guān)檢查和診斷，以確定導(dǎo)致尿失禁的具體原因。
2.調(diào)整飲食：飲食對尿失禁的控制也起著一定的作用。避免過多攝入咖啡因和刺激性食物如辣椒、酒精等，并增加高纖維食物的攝入，以預(yù)防便秘。
3.加強盆底肌肉鍛煉：盆底肌肉可以通過鍛煉來增強，以幫助控制尿液的排泄。此類鍛煉可以通過定期收縮和放松盆底肌肉來實現(xiàn)，例如做Kegel運動。
4.使用護墊：一些護墊可以幫助吸收尿液，以減輕尿失禁帶來的不便。
5.藥物治療：根據(jù)具體情況，醫(yī)生可能會建議一些藥物，如抗抑郁藥、抗抗結(jié)核的藥物或抗膽堿藥物等，以幫助控制尿失禁。在使用藥物之前，應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議。
6.手術(shù)治療：對于嚴重的尿失禁癥狀，醫(yī)生可能會建議手術(shù)治療。手術(shù)的具體類型取決于尿失禁的原因和嚴重程度。
平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，根據(jù)天氣變化注意保暖，防止發(fā)生感染性疾病。
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