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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
游泳本身不會(huì)直接引起尿失禁，但在某些特定情況下，游泳可能會(huì)導(dǎo)致尿失禁發(fā)生。
游泳本身是一種有氧運(yùn)動(dòng)，可以有助于改善身體的健康和控制體重，但在一些情況下，運(yùn)動(dòng)會(huì)增加盆底肌肉和膀胱的壓力，從而導(dǎo)致尿失禁。特別是對于有膀胱控制問題的人來說，如老年人、婦女產(chǎn)后、膀胱或前列腺手術(shù)后等，游泳時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)尿失禁情況。
游泳時(shí)如果水溫過冷或過熱，也可能會(huì)對膀胱產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致尿失禁。冷水刺激會(huì)使膀胱收縮，加重膀胱肌肉的緊張度，使尿失禁加重；而過熱的水溫會(huì)刺激膀胱頸部的神經(jīng)，導(dǎo)致尿道括約肌失去控制，從而造成尿失禁。
此外，在游泳前飲水過多或飲用刺激性飲料，也可能會(huì)增加尿失禁的風(fēng)險(xiǎn)。大量飲水會(huì)增加膀胱內(nèi)的壓力，導(dǎo)致尿失禁的發(fā)生。而刺激性飲料如咖啡、茶等，可能會(huì)刺激膀胱肌肉，加重尿失禁癥狀。
建議在游泳前，控制飲水量，避免過多飲水。選擇適合溫度的游泳池水域。若出現(xiàn)尿失禁問題，建議及時(shí)就醫(yī)。
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大笑尿失禁
對于大笑后出現(xiàn)尿失禁，這種情況在生活中也并不少見，主要常見于一些產(chǎn)婦。由于盆腔肌肉受損傷或者尿道括約肌受到一定的損傷，其對膀胱排尿的這種調(diào)節(jié)能力下降。所以在大笑時(shí)腹壓增加就會(huì)使得膀胱壓力升高，造成尿液... 詳細(xì)»
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喝酒尿失禁
酒精對人體的麻痹，可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)暫時(shí)不受控制很正常的。如果出現(xiàn)尿失禁多半是兩個(gè)方面的因素，一個(gè)是神經(jīng)的控制異常，從而出現(xiàn)假性排尿反射而導(dǎo)致的及時(shí)的排尿，另外可能是一個(gè)膀胱的一個(gè)炎癥刺激引起的排尿。平時(shí)... 詳細(xì)»
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酒后尿失禁
尿失禁是臨床上比較常見的一種疾病，對于喝酒后出現(xiàn)尿失禁是比較多見的，特別是在醉酒之后。因?yàn)榫凭珜θ梭w產(chǎn)生了麻醉作用導(dǎo)致病人排尿不受控制，當(dāng)病人的膀胱內(nèi)尿液比較多的時(shí)候就可以產(chǎn)生不自主的排尿，也就形成了... 詳細(xì)»
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