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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科
闌尾炎術(shù)后的飲食是非常重要的，因為合適的飲食可以幫助恢復身體功能和預防并發(fā)癥。以下是一些飲食建議：
1、溫和易消化的食物：術(shù)后數(shù)天內(nèi)，建議食用溫和易消化的食物，如米粥、面條、輕煮的蔬菜、水果泥等。避免吃辛辣、油膩、高脂肪和高纖維的食物，以減輕消化系統(tǒng)的負擔。
2、高纖維食物：術(shù)后一段時間后，可以逐漸引入高纖維食物，如全麥面包、糙米、燕麥、谷類、豆類、蔬菜和水果等。高纖維食物有助于促進腸道蠕動，避免便秘和腸梗阻的發(fā)生。
3、低脂肪食物：闌尾炎術(shù)后，消化系統(tǒng)可能對高脂肪的食物敏感。因此，建議選擇低脂肪食物，如去皮雞胸肉、魚、低脂奶制品和橄欖油等。避免過量攝入油膩食物，以減少腸道負擔和消化不良的癥狀。
4、蛋白質(zhì)豐富的食物：手術(shù)后需要大量的蛋白質(zhì)來幫助修復受損組織和肌肉。可以選擇魚、雞肉、豆類等富含蛋白質(zhì)的食物。
另外，在飲食方面還需要注意避免過度進食，以免導致胃腸道不適和其他健康問題，建議分幾次進食，每次少量多餐。還可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，制定適合個人情況的飲食計劃。
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