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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
一般藍(lán)莓、香蕉、橙子、葡萄、櫻桃等水果具有輔助降心率的作用。
1、藍(lán)莓:藍(lán)莓含有的花青素具有抗炎、抗氧化和抗血栓的作用,有助于降低血壓和心率。此外,藍(lán)莓還含有豐富的纖維和維生素C,有助于維持心血管系統(tǒng)的健康。
2、香蕉:香蕉含有豐富的鉀元素,鉀對(duì)于維持正常的心臟功能至關(guān)重要。鉀可以幫助調(diào)節(jié)心臟肌肉的收縮和舒張,從而降低心率。
3、橙子:橙子富含維生素C,維生素C是一種強(qiáng)大的抗氧化劑,可以保護(hù)心臟免受自由基的損害,降低心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),從而有助于降低心率。
4、葡萄:是一種富含多酚類抗氧化物質(zhì)的水果,有助于保護(hù)心臟血管,降低血壓,穩(wěn)定心率。
5、櫻桃:櫻桃含有豐富的抗氧化劑,如花青素和類黃酮等,這些抗氧化劑可以幫助減輕氧化應(yīng)激,從而降低心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
需要注意的是,單純依靠食用這些水果并不能完全解決心率問(wèn)題。保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,對(duì)于維護(hù)心血管健康至關(guān)重要。
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陳添華 井岡山大學(xué)附... 心血管內(nèi)科
吃什么水果降心率
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
降心率的中藥
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
降心率的中成藥
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
降心率的藥有哪些
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
降心率的降壓藥
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降心率的水果
在日常生活中,部分群體可能會(huì)出現(xiàn)心率過(guò)快或心律過(guò)慢的現(xiàn)象,表明身體可能存在一定的病理性改變,需要予以足夠的重視。通常情況下,食用水果不能直接起到降低心率的作用,患者只能通過(guò)口服藥物的方式將心率控制在合... 詳細(xì)»
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降心率的降壓藥
在降血壓的同時(shí),又具有降低心率的藥物,主要是β受體阻滯劑,β受體阻滯劑主要是在交感神經(jīng)中起到抑制作用,同時(shí)對(duì)于高血壓以及心率過(guò)快有一定的治療作用。目前β受體阻滯劑主要分為三代,第一代β受體阻滯劑一般就... 詳細(xì)»
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降心率最安全的藥
心臟是人體內(nèi)最重要的器官之一,往往可以維持一定節(jié)律的跳動(dòng),在臨床上被稱為心率。然而部分群體的心臟跳動(dòng)頻率和節(jié)律可能會(huì)出現(xiàn)異常的情況,被稱為心律失常,一般與遺傳因素和后天獲得性因素有關(guān)。在臨床上,心律失... 詳細(xì)»
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什么水果降尿酸
高尿酸血癥的患者可以吃很多水果,比如香蕉、蘋果、桃子等等水果都可以吃,其中梨、蘋果、櫻桃、草莓、葡萄可以作為降低尿酸較為良好的水果。此外,玉米比其他水果有利于緩解高尿酸血癥的相關(guān)并發(fā)癥。在其他食物上,... 詳細(xì)»
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科普-降心率最安全的藥
心率過(guò)快可能會(huì)對(duì)健康造成影響,因此有人尋求藥物來(lái)降低心率。但不同的藥物有不同的副作用,那么哪種藥物是降低心率最安全的呢???上個(gè)月初,我在醫(yī)院上夜班時(shí),來(lái)了一位心率過(guò)快的40歲左右的男性,??他說(shuō):這... 詳細(xì)»