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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心率指單位時間內(nèi)心臟跳動的次數(shù),通常以每分鐘跳動的次數(shù)來表示。正常成年人的靜息心率在60-100次/分鐘之間,所以心率100BPM視為正常范圍內(nèi)的心率。然而,具體情況還需要考慮運動、情緒、藥物等多種因素。
1、運動或體力活動:進行劇烈運動或體力活動時,身體需要更多氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)滿足肌肉需求,因此心臟會加快跳動,從而增加血液流動的速度。這種情況下會出現(xiàn)心率100BPM,一旦停止運動或體力活動,心率會逐漸恢復(fù)正常。
2、焦慮或緊張:如果處在緊張、焦慮或害怕的狀態(tài)下,身體會釋放腎上腺素等激素,導(dǎo)致心率加快,同樣會出現(xiàn)心率100BPM的情況。
3、藥物副作用:若正在使用興奮劑或甲狀腺素類藥物,可能會導(dǎo)致心率升高,使心率持續(xù)在100BPM。如果身體感覺到異常,應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)處理。
總之,心率100BPM并不是一定存在健康問題,若身體出現(xiàn)不適感,建議去正規(guī)醫(yī)院進行針對性治療。
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心率100多次、出虛汗可能是生活習(xí)慣不良、劇烈運動、藥物因素、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病等引起的。1、生活習(xí)慣不良:如壓力過大、長時間精神焦慮、吸煙喝酒等不良習(xí)慣,可導(dǎo)致心率快、出汗。需要保持良好的生活習(xí)慣... 詳細»
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心率63bpm正常嗎
心率是指每分鐘心臟跳動的次數(shù),通常用bpm表示。正常成年人的心率范圍為60-100bpm,而運動員和訓(xùn)練有素的人可能會有更低的心率。因此,心率為63bpm在一般情況下是正常的。然而,需要注意的是,心率... 詳細»