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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心臟病補品一般吃魚油、橄欖油、堅果、蔬菜和水果比較好。
1.魚油:魚油富含omega-3脂肪酸,可以降低血液中的三酰甘油和膽固醇水平,減少動脈粥樣硬化的發(fā)生。此外,魚油還可以減輕炎癥反應,改善心臟功能。
2.橄欖油:是富含單不飽和脂肪酸的油脂,有助于降低壞的膽固醇,同時增加好的膽固醇,降低心臟病的風險。橄欖油可以用于烹飪、涼拌、沙拉等多種方式。
3.堅果:含有豐富的單不飽和脂肪酸、纖維和多種維生素礦物質(zhì),可以幫助降低壞的膽固醇,減少動脈硬化的風險。常見的堅果包括杏仁、核桃、夏威夷果、花生等。
4.蔬菜和水果:富含維生素、礦物質(zhì)、纖維和抗氧化物質(zhì),特別是富含維生素C、維生素E和β-胡蘿卜素的蔬菜和水果,如番茄、菠菜、胡蘿卜、橙子、檸檬等,可以幫助降低心臟病的風險。
在選擇心臟病補品時,應根據(jù)個人的具體情況和醫(yī)生的建議進行選擇,適量的補充對心臟病患者的康復非常有益。
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王志強 鷹潭市人民醫(yī)... 心胸外科
心臟病幾種
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心臟病特征
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心臟病影響
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心臟病運動
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先天性心臟病可以導致心衰的發(fā)生,治療心衰的方法包括藥物治療、手術(shù)治療、介入治療等。一、原因:心臟病先天性心臟病是指在出生時就存在的心臟結(jié)構(gòu)異?;蚬δ苷系K,這些異?;蚬δ苷系K可能會導致心臟無法正常地泵血... 詳細»
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