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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
通常情況，食量和體重之間存在著密切的關(guān)系，一個(gè)人的飲食習(xí)慣和攝入量會(huì)直接影響到體重的增減。一般來說，食量越大，體重往往會(huì)越重。
食物是人體獲取能量的主要來源，而能量的消耗與攝入是保持體重平衡的關(guān)鍵因素之一。通常情況，如果一個(gè)人攝入的能量大于消耗的能量，那么多余的能量就會(huì)被儲(chǔ)存起來，導(dǎo)致體重增加。相反，如果一個(gè)人消耗的能量大于攝入的能量，那么身體就會(huì)開始分解脂肪和肌肉組織來提供能量，導(dǎo)致體重減輕。因此，一個(gè)人的食量大小直接影響著能量攝入和消耗情況，從而影響著體重變化。
在日常生活中，為了保持健康的體重和身體狀況，應(yīng)該合理控制自己的食量，選擇健康的飲食結(jié)構(gòu)，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以維持身體的健康和平衡。
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呃逆跟賁門有什么關(guān)系
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甲亢跟痛風(fēng)有什么關(guān)系
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體重跟壽命有什么關(guān)系呢？
從健康的角度來看，身體過瘦或者過胖都是不正常的。健康人的體重和身高都在標(biāo)準(zhǔn)的范圍內(nèi)，上下波動(dòng)幅度不大。如果體重和身高嚴(yán)重不符合標(biāo)準(zhǔn)，則要引起重視了，及時(shí)控制體重，以免過瘦或者過胖帶來健康問題。那么，體... 詳細(xì)»
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睪丸跟抽筋有什么關(guān)系嗎
睪丸和抽筋是兩個(gè)不同的生理現(xiàn)象，在某些情況下，睪丸問題可能會(huì)導(dǎo)致肌肉抽筋的發(fā)生。睪丸是男性生殖系統(tǒng)中的重要器官，主要負(fù)責(zé)生產(chǎn)精子和分泌男性激素。肌肉抽筋則是指肌肉突然、自發(fā)性地收縮，通常伴隨著疼痛。睪... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石跟厭食有什么關(guān)系
膽結(jié)石是膽固醇和膽鹽在膽囊內(nèi)結(jié)晶形成的石頭，而厭食則是一種心理和生理方面的食欲喪失病癥。這兩者看似沒有直接的關(guān)系，但實(shí)際上膽結(jié)石和厭食在某些方面確實(shí)存在著一定的關(guān)系。膽結(jié)石與膽酸代謝紊亂有關(guān)。膽酸是幫... 詳細(xì)»
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鬼壓床跟恐懼癥有什么關(guān)系
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腎炎跟抗O抗體有什么關(guān)系
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