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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
一直很瘦突然胖了指一個人體重的顯著變化。一直很瘦突然胖了的原因有飲食習(xí)慣改變、激素水平變化、藥物副作用、疾病因素等導(dǎo)致。
1、飲食習(xí)慣改變：如果原本飲食習(xí)慣較為清淡、規(guī)律，攝入量較少，突然變得食量增大，偏好高熱量、高脂肪、高糖分的食物，且飲食不規(guī)律，就容易導(dǎo)致攝入的能量超過身體消耗的能量，導(dǎo)致體重增加。
2、激素水平變化：例如在女性的生理期、妊娠期或者進入更年期時，體內(nèi)的雌激素水平會發(fā)生變化。激素的波動可能會影響新陳代謝的速度，導(dǎo)致脂肪的分布和積累發(fā)生改變，導(dǎo)致體重上升。
3、藥物副作用：某些藥物可能會導(dǎo)致體重增加。比如抗抑郁藥、糖皮質(zhì)激素類藥物等。可能會影響食欲、新陳代謝，或者導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，引起體重的變化。
4、疾病因素：一些疾病也可能導(dǎo)致突然發(fā)胖。如庫欣綜合征，由于體內(nèi)皮質(zhì)醇分泌過多，會引起脂肪重新分布，表現(xiàn)為向心性肥胖，出現(xiàn)滿月臉、水牛背等癥狀。還有多囊卵巢綜合征，可能會導(dǎo)致胰島素抵抗，引起體內(nèi)糖代謝異常，促使脂肪合成增加。
如果一直很瘦突然胖了，且伴有其他不適癥狀，如疲勞、水腫、月經(jīng)紊亂等，應(yīng)及時就醫(yī)。
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