-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
石斑魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，包括：高蛋白、氨基酸、高優(yōu)質(zhì)不飽和脂肪酸等。
1、高蛋白：石斑魚是一種高蛋白的魚類，其蛋白質(zhì)含量豐富，且屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。有助于維持身體的正常生理功能，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和組織修復(fù)。
2、氨基酸：氨基酸對(duì)于人體的生長(zhǎng)發(fā)育、新陳代謝以及免疫功能等方面有一定的作用。
3、高優(yōu)質(zhì)不飽和脂肪酸：不飽和脂肪酸對(duì)人體健康具有多種益處，可降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，預(yù)防心血管疾病。還可促進(jìn)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，提高記憶力和認(rèn)知能力等。
在日常飲食中適量食用石斑魚，有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維護(hù)身體健康。另外，如果有飲食需求的患者，可到醫(yī)院就診，咨詢醫(yī)生獲得專業(yè)的建議。
-
-
點(diǎn)狀斑是什么斑
吳蕙慧 主治醫(yī)師
-
-
什么方法祛斑淡斑有效
趙玉昆 主治醫(yī)師
-
-
為什么淡斑后色斑變深
曹浩財(cái) 副主任醫(yī)師
-
-
點(diǎn)斑方法
劉雋華 副主任醫(yī)師
-
-
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌代謝疾...
-
-
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)代謝性疾病的...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：惡性腫瘤病人的腸...
-
-
佛山市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)...
-
-
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、甲亢...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、...
-
李?yuàn)檴?/b>
副主任醫(yī)師
梅縣人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌常見病...
-
-
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷...
-
-
樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腫瘤化療及熱...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病的基礎(chǔ)和臨...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事腫瘤普外...
-
-
汪治國(guó) 咸寧市中心醫(yī)... 皮膚性病科
斑如何去除
-
-
羅銳軍 河源市人民醫(yī)... 皮膚性病科
怎樣淡斑祛斑
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
激光祛咖啡斑
-
-
潘凱 華潤(rùn)武鋼總醫(yī)... 皮膚性病科
老斑怎么去掉
-
-
表皮斑和真皮斑的區(qū)別
表皮斑和真皮斑是皮膚上常見的色素沉著問題。它們?cè)谛纬稍颉⒅委煼椒ê皖A(yù)防措施等方面有所不同。1.常見部位：表皮斑多見于面部，尤其是陽(yáng)光暴曬的部位，而真皮斑多見于身體的其他部位，如頸部、腋下、腹部等。2... 詳細(xì)»
-
-
額頭有斑咖啡斑嚴(yán)重嗎
額頭上的咖啡斑雖然本身可能并不嚴(yán)重，但如果對(duì)個(gè)人美觀造成影響，可以采取相應(yīng)的治療措施?？Х劝呤且环N常見的色素沉著性皮膚病，多發(fā)于面部和軀干，表現(xiàn)為淡褐色、棕褐色或暗褐色的斑片。雖然咖啡斑本身通常不會(huì)對(duì)... 詳細(xì)»
-
-
從小臉上就有的斑是什么斑
從小臉上就有的斑有多種原因，相關(guān)原因及處理方式如下：1.雀斑：雀斑是由于皮膚中的黑色素細(xì)胞過(guò)度活躍導(dǎo)致的，通常與遺傳有關(guān)。處理方式包括使用美白產(chǎn)品、防曬、光子嫩膚或激光祛斑等。2.黑斑：黑斑也稱為褐斑... 詳細(xì)»
-
-
彩光祛斑和激光祛斑的區(qū)別
面部長(zhǎng)斑會(huì)讓人感覺煩躁不安，影響形象，出門都需要涂一層厚厚的粉底把他遮住，不能不化妝出門，而且面對(duì)形形色色的祛斑方法，想要去斑的人就會(huì)糾結(jié)，那么彩光祛斑和激光祛斑都是目前比較流行的祛斑方法，它們都能夠... 詳細(xì)»
-
-
光子祛斑和激光祛斑有什么不同
光子祛斑和激光祛斑的整體原理相同，都是使用物理方法去除色斑。光子祛斑是通過(guò)光子的強(qiáng)脈沖光穿透皮膚，祛除皮膚表層的色素。激光祛斑的作用稍微強(qiáng)一些，可以祛除皮膚中更深層次的沉著色素。因此，醫(yī)生會(huì)根據(jù)愛美者... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)