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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 感染內科
肝功能轉氨酶偏高可能是由于肝臟受損或疾病引起的，因此在飲食方面需要注意選擇對肝臟有益的食物。以下是一些適合肝功能轉氨酶偏高的水果：
1.檸檬：檸檬富含維生素C和抗氧化劑，可以幫助減輕肝臟負擔，促進肝臟細胞的修復和再生。
2.葡萄柚：葡萄柚中含有豐富的果膠和類黃酮等成分，可以降低膽固醇水平，保護心血管健康。同時，葡萄柚還具有利尿作用，可以幫助排出體內多余的水分和廢物，減輕肝臟負擔。
3.蘋果：蘋果含有豐富的膳食纖維和多種維生素、礦物質等營養(yǎng)素，可以促進腸道蠕動，幫助排便。此外，蘋果還具有抗氧化作用，可以減少自由基對肝臟的損害。
4.藍莓：藍莓富含花青素和多種維生素、礦物質等營養(yǎng)素，可以提高免疫力，預防感染和炎癥。同時，藍莓還具有抗氧化作用，可以減少自由基對肝臟的損害。
需要注意的是，雖然這些水果對肝臟有益，但也不宜過量食用。建議每天攝入適量的水果，并結合其他健康的飲食習慣來維護肝臟健康。
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肝功能轉氨酶高怎么辦
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肝功能ggt偏高
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肝功能三項轉氨酶偏高，可能是不恰當?shù)纳罘绞揭?，也可能是藥物性肝損傷、脂肪肝、酒精性肝病、慢性乙型肝炎、丙型病毒性肝炎等原因導致，需對因治療。1、不恰當?shù)纳罘绞剑焊喂δ苋棛z查前，患者經(jīng)常熬夜或者... 詳細»
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