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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
貧血患者會出現(xiàn)頭痛表現(xiàn)，出現(xiàn)頭痛表現(xiàn)其實是腦缺氧的癥狀，貧血患者如果程度嚴重，會出現(xiàn)全身缺血、缺氧，在中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺血缺氧時就會出現(xiàn)頭痛。除頭痛外，還會出現(xiàn)頭暈，嚴重者還可能誘發(fā)急性腦梗死，這部分患者需要輸注紅細胞，糾正貧血，頭痛癥狀就會減輕。
貧血是什么原因?qū)е?/strong>
1、營養(yǎng)不良：如果身體長期處于營養(yǎng)不良狀態(tài)很容易導致貧血的癥狀，所以在生活中積極控制個人飲食習慣，積極攝入高蛋白食物對改善貧血是有效的。
2、失血過多：如果失血過多容易導致失血性貧血，失血性貧血一般分為急性和慢性，如果急性大量出血發(fā)生會危及生命，所以要多加注意。
3、疾?。喝绻旧砘加谐鲅约膊。缭陆?jīng)過多出血，或胃和十二指腸出血可能導致貧血問題。
4、溶血性貧血：溶血性貧血是一種比較罕見的疾病，溶血性貧血的病因一般與外界刺激有關(guān)。
5、內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)也會出現(xiàn)貧血癥狀，如果患者體質(zhì)不好會更容易出現(xiàn)貧血問題，所以在生活中最好多注意。
貧血的調(diào)理
1、生活的調(diào)理：保持心情舒暢，避免劇烈活動、勞累，體位改變應緩慢進行，以免產(chǎn)生急性腦缺血而暈倒。
2、飲食的調(diào)理：多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等，不飲茶，茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質(zhì)的吸收，胃酸缺乏者可適當口服些稀鹽酸，吃一些維生素C，有利食物中鐵的吸收。
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