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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰脫是指椎間盤(pán)突出或膨出，壓迫神經(jīng)根或脊髓引起的疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙。治療腰脫的方法包括保守治療和手術(shù)治療兩種。
一、保守治療
1.休息：在急性期應(yīng)盡量避免劇烈活動(dòng)，保持臥床休息，減輕腰部負(fù)擔(dān)。
2.物理療法：如熱敷、冷敷、理療等可以緩解疼痛和肌肉緊張。
3.藥物治療：如非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛劑等可以減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。
4.牽引療法：通過(guò)牽拉脊柱來(lái)減輕神經(jīng)根的壓迫，緩解疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙。
5.針灸療法：通過(guò)針刺穴位來(lái)調(diào)節(jié)身體的氣血運(yùn)行，緩解疼痛和肌肉緊張。
二、手術(shù)治療
對(duì)于保守治療無(wú)效或病情嚴(yán)重的患者，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式包括微創(chuàng)手術(shù)和傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)兩種。微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但適用范圍較窄；傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)創(chuàng)傷較大，恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，但適用范圍廣。
總之，對(duì)于腰脫的治療應(yīng)該根據(jù)患者的具體情況選擇合適的治療方法。在治療過(guò)程中應(yīng)注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和不良行為習(xí)慣的影響。
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