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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
醫(yī)學(xué)上并不存在子宮脫垂如何治療最好的說法，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適合自己的治療方法，常見方法有生活管理、加強盆底肌肉鍛煉、手術(shù)治療等。
1、生活管理：子宮脫垂是盆腔筋膜、盆腔肌肉松弛，無法支撐子宮后出現(xiàn)的婦科疾病，主要表現(xiàn)為子宮下降，和分娩損傷、營養(yǎng)缺乏等原因有關(guān)。平時可以多吃點瘦肉、魚蝦等高蛋白食物，補充盆腔肌肉營養(yǎng)，以免松弛加重，避免重力勞動，防止子宮進一步下降。
2、加強盆底肌肉鍛煉：通過收縮肛門運動，可增加盆底肌肉群的張力，有效緩解盆腔肌肉松弛狀態(tài)。
3、手術(shù)治療：若常規(guī)方法效果不明顯，可配合醫(yī)生選擇曼氏手術(shù)、陰道封閉術(shù)、盆底重建手術(shù)等治療方法，可以幫助子宮恢復(fù)正常功能。
除上述方法外，還有針灸、子宮托、盆底生物反饋和電刺激治療等方式，能夠提高盆底康復(fù)的幾率。
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