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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸腰椎功能減退是一種常見的脊柱疾病，通常由于長期的不良姿勢、重復(fù)性運(yùn)動損傷、年齡增長等因素引起。其主要癥狀包括頸肩痛、腰痛、下肢麻木無力、腰椎活動受限等。
1.頸肩痛：疼痛通常發(fā)生在頸部、肩部和上背部，可能會向手臂和手指放射。疼痛可能會在活動或長時(shí)間保持同一姿勢后加重，休息后可緩解。
2.腰痛：腰痛是頸腰椎功能減退最常見的癥狀之一，疼痛可能會向下肢放射，尤其是在長時(shí)間站立或行走后加重。
3.下肢麻木無力：由于神經(jīng)根受壓，可能會出現(xiàn)下肢麻木、無力、行走困難等癥狀。嚴(yán)重時(shí)可能會導(dǎo)致肌肉萎縮。
4. 腰椎活動受限：患者的腰椎活動會受到限制，彎腰、轉(zhuǎn)身等動作變得困難。
如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，通過X線、CT檢查、磁共振等檢查明確診斷。同時(shí)，日常生活中應(yīng)注意保持正確的姿勢，避免長時(shí)間低頭或彎腰，適當(dāng)進(jìn)行頸肩腰背部的鍛煉，以增強(qiáng)肌肉力量，預(yù)防疾病的發(fā)生和發(fā)展。
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如何預(yù)防甲狀腺功能減退？
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