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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸腰椎功能減退是一種常見的健康問題，通常與年齡增長、生活方式、遺傳等多種因素有關(guān)。以下是一些可能導(dǎo)致頸腰椎功能減退的因素：
1. 年齡因素：隨著年齡的增長，人體的骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)等組織會逐漸老化，從而導(dǎo)致頸腰椎功能減退。
2. 不良姿勢：長時間保持不良的姿勢，如低頭、彎腰、久坐等，會導(dǎo)致頸腰椎受力不均，從而加速頸腰椎的退化。
3. 缺乏運動：缺乏運動也是導(dǎo)致頸腰椎功能減退的一個重要原因。適當(dāng)?shù)倪\動可以增強頸腰椎的肌肉力量，提高其穩(wěn)定性和靈活性，從而預(yù)防頸腰椎疾病的發(fā)生。
4. 肥胖：肥胖會增加頸腰椎的負(fù)擔(dān)，加速頸腰椎的退化。
5. 外傷：頸腰椎外傷也是導(dǎo)致頸腰椎功能減退的一個重要原因。外傷會導(dǎo)致頸腰椎的骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)等組織受損，從而影響頸腰椎的功能。
6. 疾病因素：一些疾病，如骨質(zhì)疏松、頸椎病、腰椎間盤突出等，也會導(dǎo)致頸腰椎功能減退。
總之，如果已經(jīng)出現(xiàn)頸腰椎疾病，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行規(guī)范的治療。
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