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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
頭發(fā)出現(xiàn)豆大塊的脫落，即斑禿，是一種常見的皮膚病癥狀?？赡芘c遺傳、習(xí)慣不當(dāng)、壓力過大的原因有關(guān)，建議及時(shí)處理。
1. 遺傳因素：家族研究顯示，斑禿有明顯的遺傳傾向。有家族史的人更容易發(fā)展出這種病癥，表明基因在斑禿的發(fā)病中扮演重要角色。如果患者沒有不適癥狀，一般不需要治療。
2. 習(xí)慣不當(dāng)：不規(guī)律的作息時(shí)間、不良的飲食習(xí)慣、環(huán)境污染等因素也可能與斑禿的發(fā)生有關(guān)。這些因素可能通過影響內(nèi)分泌系統(tǒng)或毛囊的營養(yǎng)供應(yīng)來起作用。建議患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如保持規(guī)律作息、營養(yǎng)膳食，并且保持生活的環(huán)境優(yōu)良。
3.壓力過大：長期的精神壓力、焦慮或情緒波動(dòng)被認(rèn)為是斑禿的觸發(fā)因素之一。這些情緒狀態(tài)可能影響免疫系統(tǒng)的正常功能，從而導(dǎo)致頭發(fā)脫落?；颊呖梢酝ㄟ^與他人談心、外出旅游的方式緩解壓力。
日常生活中，患者要多注意觀察身體狀況，出現(xiàn)異常要及時(shí)就醫(yī)。
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