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摔了一跤都100天了胳膊肘還是伸不直怎么辦

摔了一跤之后,肘關(guān)節(jié)還是無法伸直已經(jīng)100天了需要及時進(jìn)行治療,治療方法包括保守治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等。

1、保守治療:如對局部冷敷或者對受傷部位的固定和休息,能夠減輕負(fù)擔(dān),促進(jìn)癥狀改善。

2、手術(shù)治療:如果是嚴(yán)重的情況,可能需要手術(shù)來修復(fù)受傷的肌肉、韌帶或骨折,手術(shù)方法包括關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、肘關(guān)節(jié)屈曲攣縮松解術(shù)等。

3、康復(fù)訓(xùn)練:包括肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等,可以幫助肘關(guān)節(jié)恢復(fù)正常的伸直功能,并減少肌肉和關(guān)節(jié)的僵硬感。

如果在康復(fù)過程中出現(xiàn)異常情況,如疼痛加劇、關(guān)節(jié)變形等,一定要及時就醫(yī)。

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