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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要表現(xiàn)的全身性自身免疫病，好發(fā)于手、腕、足等小關(guān)節(jié)，反復(fù)發(fā)作，呈對稱分布。腳趾腳踝腫痛是其常見的癥狀之一，通常會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬和活動受限等問題。建議患者通過飲食調(diào)整、物理治療、藥物治療的方式改善。
1.飲食調(diào)整：建議患者避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、魚類等。
2.物理治療：冷敷能夠收縮毛細(xì)血管，緩解腫脹現(xiàn)象，熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善疼痛，當(dāng)然也可以配合醫(yī)生進(jìn)行微波治療，利用高能射線促進(jìn)炎癥吸收。
3.藥物治療：如果患者疼痛比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，有抗炎、止痛、解熱作用。
總之，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，需要長期的治療和管理。患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療，同時注意生活方式的調(diào)整，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
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