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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
尿酸高的患者可能會引起腰疼，飯后疼10分鐘左右，可能是嘌呤代謝導致。以下是詳細的解釋：
尿酸高是因為體內(nèi)尿酸排泄不暢或者合成增加而導致體內(nèi)尿酸水平升高的情況。如果長期處于尿酸高的狀態(tài)，可能會導致痛風的發(fā)生。而痛風是一種由于尿酸代謝異常導致的疾病，主要表現(xiàn)為關節(jié)炎癥和疼痛，包括腰部疼痛。
因為飯后是人體消化吸收食物的高峰期，在這個時候，身體對食物中的嘌呤等物質(zhì)的代謝會達到最高峰。嘌呤是造成尿酸升高的重要因素，當食物中的嘌呤代謝增加時，會導致尿酸水平升高，進而引起腰疼等癥狀。
針對尿酸高引起的腰疼問題，首先要注意飲食，盡量避免高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、魚蝦貝類等。同時，適當控制熱量的攝入，保持適當?shù)捏w重，避免肥胖。此外，多喝水有助于促進尿酸的排泄，減少尿酸積累。
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