-
-
李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
寶寶長身高的最佳黃金時間是出生后的前兩年和青春期。在這兩個階段，寶寶的身體處于快速生長的階段，骨骼和肌肉都在快速發(fā)育，這兩個時期對于寶寶的身高增長至關(guān)重要。
一、原因
1.在寶寶出生后的頭兩年，身高的增長速度最快，因此對于寶寶的飲食、營養(yǎng)和生活環(huán)境都需要特別關(guān)注。
2.在青春期，荷爾蒙分泌旺盛，促進(jìn)身體各個器官和組織的發(fā)育，包括骨骼生長。因此，青春期也是寶寶身高增長的黃金期。
二、建議
1.出生后的前兩年這個時期的寶寶對優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素D和鈣的需求量較大，這些都是骨骼和肌肉發(fā)育的重要營養(yǎng)素，家長應(yīng)該注重寶寶的飲食營養(yǎng)，為寶寶提供充足的營養(yǎng)。
2.青春期寶寶需要充足的睡眠和適量的運(yùn)動，以促進(jìn)骨骼和肌肉的健康發(fā)育，對鈣的需求也會增加，在平時要注重食物中鈣的攝入量，有條件的情況下可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣。
在這兩個時期，需要關(guān)注寶寶的飲食和生活習(xí)慣，幫助寶寶健康成長，促進(jìn)身高的增長。
-
-
心肌梗死急救黃金時間是什么...
彭朝權(quán) 主任醫(yī)師
-
-
人流最佳時間是什么時候
劉俊 主治醫(yī)師
-
-
骨盆修復(fù)最佳時間是什么時候
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
做理療的最佳時間是什么時候
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
溶栓的最佳時間是什么時候
朱鵬 副主任醫(yī)師
-
-
腦卒中治療的黃金時間
梁一鳴 副主任醫(yī)師
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 兒科
擅長：對兒科疾病，如社...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 兒科
擅長：兒科呼吸、消化、...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 兒科
擅長：小兒常見病，疳積...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 兒科
擅長：小兒常見病，抽動...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 兒科
擅長：脾胃病，肺系疾病
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 兒科
擅長：兒內(nèi)科常見疾病的...
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 兒科
擅長：兒科常見病多發(fā)病...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)兒科
擅長：小兒咳嗽、哮喘、...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 兒科
擅長：兒科常見病及多發(fā)...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)耳鼻喉科
擅長：變應(yīng)性鼻炎、兒童...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)針康復(fù)一區(qū)
擅長：面癱、中風(fēng)偏癱、...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 名醫(yī)苑
擅長：治療小兒呼吸道疾...
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
寶寶長身高的最佳黃金時間是什么...
-
-
居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
人流后的減肥黃金時間是什么時候
-
-
張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
紅薯什么時候吃好
-
-
張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
腦卒中介入取栓的黃金時間是什么...
-
-
張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
維C什么時候吃
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
輔食應(yīng)該在什么時候吃
-
-
心肌梗塞搶救黃金時間是什么時候
心肌梗塞是心血管科一種非常嚴(yán)重的疾病，主要是由于供應(yīng)心臟的冠狀動脈發(fā)生完全閉塞，導(dǎo)致心臟供血中斷、心肌發(fā)生壞死，這種情況會對心臟造成嚴(yán)重的損傷。處理不當(dāng)非常容易引發(fā)病人出現(xiàn)惡性心律失常、心力衰竭、心源... 詳細(xì)»
-
-
測懷孕什么時候最準(zhǔn)？早孕測試的黃金時間！
早孕測試是測試是否妊娠的工具之一。然而，早孕測試的黃金時間，你知道嗎？今天我們就來聊聊這個話題！我認(rèn)為，月經(jīng)推遲7~10天用驗(yàn)孕棒檢測最準(zhǔn)確的?！驗(yàn)孕棒主要用來檢測女性尿液中的人絨毛膜促性腺激素含量。... 詳細(xì)»
-
-
寶寶斷母乳的最佳時間是什么時候
隨著寶寶身體的不斷發(fā)育成長，飲食會變得更加多樣化，對食物的攝入需求也越來越多，單純的母乳喂養(yǎng)已無法滿足寶寶生長發(fā)育的需要，在寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育得比較完善，已經(jīng)習(xí)慣輔食時，就是斷母乳的最佳時間。具體的斷... 詳細(xì)»
-
-
流產(chǎn)的最佳時間是什么時候？
流產(chǎn)的最佳時間是在懷孕早期進(jìn)行，通常是在懷孕6到10周之間。此時胚胎的發(fā)育尚未完全，而且子宮頸較為柔軟，使得手術(shù)操作更為安全和容易。1.早期流產(chǎn)：妊娠6周之前可以選擇非手術(shù)方法，如服用藥物引發(fā)流產(chǎn)。藥... 詳細(xì)»
-
-
寶寶六指最佳的手術(shù)時間是什么時候
一般來說，寶寶六指手術(shù)的最佳時間應(yīng)該在寶寶出生后的6個月到1歲之間進(jìn)行。這是因?yàn)樵谶@個時間段內(nèi)，寶寶的骨骼和軟組織發(fā)育較為成熟，手術(shù)效果較好，術(shù)后恢復(fù)也較快。在寶寶出生后的前幾個月，由于寶寶的手指還未... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號