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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
患有外向孤獨(dú)癥通常需要尋找適合自己的興趣愛好、支持性服務(wù)、接受治療等方法進(jìn)行治療。
1.尋找適合自己的興趣愛好和活動(dòng)：找到適合自己的興趣愛好和活動(dòng)可以幫助建立自信和自尊心，同時(shí)也可以提高的社交技能和人際交往能力，例如，參加體育運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)表演、音樂演奏等活動(dòng)，可以幫助結(jié)交志同道合的朋友，并提高自己的社交技巧。
2.支持性服務(wù)：支持性服務(wù)可以提供情感支持和教育資源，幫助患者更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。
3.接受治療：治療和管理外向孤獨(dú)癥的方法包括行為療法、藥物治療和支持性服務(wù)。行為療法可以幫助人們學(xué)習(xí)新的社交技能和應(yīng)對策略，以改善他們的生活質(zhì)量。藥物治療可以減輕焦慮、抑郁和其他相關(guān)癥狀，比如遵醫(yī)囑使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物。
懷疑自己有外向孤獨(dú)癥，不要感到沮喪或孤立，通過尋找專業(yè)支持，學(xué)習(xí)如何與他人建立聯(lián)系，并接受適當(dāng)?shù)闹委?，可以過上充實(shí)、有意義且積極的生活。
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