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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
強迫癥是一種心理障礙，表現為反復出現的強迫性思維和行為，患者可以通過學習放松技巧、心理治療、藥物治療等方式處理。
1. 學習放松技巧：學習一些放松技巧，如深呼吸、冥想和漸進性肌肉松弛等，可以幫助患者緩解焦慮和緊張情緒，有助于減輕強迫癥的癥狀。
2. 心理治療：患者可以在醫(yī)生的指導下通過認知行為治療、支持性心理治療等方式處理，減輕疾病反應。
3. 接受藥物治療：在某些情況下，醫(yī)生可能會建議患者接受藥物治療來減輕強迫癥的癥狀，比如鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片等，可以幫助患者減輕焦慮和抑郁的情緒，從而減輕強迫癥癥狀。
總之，面對強迫癥，患者應該主動尋求幫助，接受專業(yè)治療。只有通過積極的治療和自我調節(jié)，患者才能逐漸減輕強迫癥的癥狀，恢復健康的生活。
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