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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
膝蓋彎曲時(shí)咯吱咯吱響，可能是由于軟骨表面的粗糙不平或者是關(guān)節(jié)液中的氣泡破裂所引起的，通常還能跑步。
膝蓋彎曲時(shí)咯吱咯吱響通常是由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)的氣體溶解和釋放引起的，一般不會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的正常功能，也不會(huì)伴隨疼痛或其他不適，所以可以正常跑步。跑步能夠增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)和改善癥狀，還可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，加速關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)和再生。
但是，跑步時(shí)要注意保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量和正確的跑姿，以及適當(dāng)?shù)臒嵘砗屠鋮s活動(dòng)。選擇平坦、柔軟的地面進(jìn)行跑步，如塑膠跑道、草地等，可以減少對(duì)膝蓋的沖擊，降低受傷風(fēng)險(xiǎn)。
如果疼痛持續(xù)不緩解，要及時(shí)就診，明確診斷后，采取合理的處理方式。
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膝蓋彎曲伸直時(shí)咯吱響
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)咯吱咯吱響還疼怎么回...
孟慶奇 主任醫(yī)師
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青少年髕骨脫位還能跑步嗎
萬(wàn)雷 主任醫(yī)師
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膝蓋彎曲伸直時(shí)嘎吱響且疼痛...
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膝關(guān)節(jié)疼痛還能跑步嗎
黃永明 主任醫(yī)師
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北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
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大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
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湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
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膝蓋彎曲時(shí)咯吱咯吱響怎么回事
膝蓋彎曲時(shí)咯吱咯吱響是膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)了異常響聲的臨床癥狀。正常人偶爾也會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，但是一旦伴隨著關(guān)節(jié)疼痛或關(guān)節(jié)腫脹需盡快就醫(yī)，了解真實(shí)情況再進(jìn)行治療，日常也應(yīng)該注意膝蓋是保暖與護(hù)理。 詳細(xì)»
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肩膀咯吱咯吱響怎么回事
患者如果出現(xiàn)肩膀咯吱咯吱響的癥狀，有可能是因?yàn)榛颊呒珀P(guān)節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)炎癥引起的癥狀。例如患者患有肩周炎，主要是指患者肩關(guān)節(jié)的內(nèi)部出現(xiàn)一些無(wú)菌性的炎癥滲出，所以患者在運(yùn)動(dòng)肩關(guān)節(jié)的時(shí)候，肩部會(huì)出現(xiàn)咯吱咯吱的聲... 詳細(xì)»
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為什么揉眼睛會(huì)咯吱咯吱響
患者在揉眼睛的時(shí)候，如果出現(xiàn)咯吱咯吱響的癥狀，可能是因?yàn)檠劬锏目諝庠谌啻甑倪^程中，被擠入結(jié)膜囊中，所以患者在揉眼睛的時(shí)候，眼睛里的空氣會(huì)快速通過眼睛里的淚水，才會(huì)發(fā)出咯吱咯吱的聲音。這種情況屬于正常... 詳細(xì)»
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耳朵里有咯吱咯吱響的聲音是怎么回事
耳朵里有咯吱咯吱響的聲音，多考慮是耵聹栓塞導(dǎo)致，也不排除是神經(jīng)性耳鳴、中耳炎等疾病導(dǎo)致，需要根據(jù)病因進(jìn)行對(duì)應(yīng)的治療。1、耵聹栓塞：可能是長(zhǎng)期沒有清理耳道，或者是耵聹分泌過多導(dǎo)致的，會(huì)引起外耳道堵塞，從... 詳細(xì)»
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脖子一轉(zhuǎn)動(dòng)就咯吱咯吱響怎么回事
患者若是偶然出現(xiàn)彈響聲，屬于正常現(xiàn)象，只要沒有伴隨其它不適感，所以不用過于緊張。若是經(jīng)常性脖子一轉(zhuǎn)動(dòng)就咯吱咯吱響，并出現(xiàn)了一些不適感，可能是疾病引起的。患者的頸椎處有很多小關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)部位又包含了關(guān)節(jié)囊... 詳細(xì)»
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