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黃永明
黃永明 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院大學城醫(yī)院 骨傷科

簡介:干細胞治療股骨頭壞死及骨不連、中青年股骨頭壞死,生物治療(CIK細胞、DC細胞)骨腫瘤,膝關節(jié)疾病、髖關節(jié)疾病、骨質疏松、腰腿痛、良性骨腫瘤、惡性骨與軟組織腫瘤、骨轉移癌的診斷及中醫(yī)藥干預骨關節(jié)疾病。
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膝關節(jié)疼痛要分很多種,如果疼痛是來源于,膝關節(jié)周圍的肌腱、韌帶引起的炎性反應的疼痛。這種情況下如果通過消炎以后膝關節(jié)的疼痛緩解,是可以去做跑步運動。

但是有一種情況特別要小心,如果是來源于關節(jié)里面的半月板,或者是十字韌帶損傷引起的疼痛,就要慎重。因為運動可能會加重半月板的損傷,加重十字韌帶的損傷。

另外就是軟骨的損傷,也是膝關節(jié)疼痛很常見的病因。如果軟骨已經(jīng)出現(xiàn)退變很嚴重,甚至脫落的情況下,還去跑步,是會加重軟骨損傷的。它病變可能會更嚴重,會加速膝關節(jié)的損害跟退化。

所以建議如果要跑步出現(xiàn)疼痛,最好找??漆t(yī)生評判,疼痛的原因是什么。如果只是肌腱韌帶損傷,通過修復以后是可以去跑步的。

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