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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病是種常見的慢性代謝性疾病，如果血糖控制不佳，可能會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥，可通過(guò)以下方法進(jìn)行改善：
1、控制血糖：保持血糖穩(wěn)定是預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的關(guān)鍵?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑使用藥物或胰島素控制血糖，并定期監(jiān)測(cè)血糖水平。
2、合理飲食：糖尿病患者還應(yīng)遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師建議，合理控制飲食，避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物。
3、適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以幫助控制血糖、降低血壓、提高免疫力，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4、定期體檢：糖尿病患者還應(yīng)定期進(jìn)行體檢，包括眼底檢查、腎功能檢查、心血管檢查等，以便及早發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥并進(jìn)行治療。
若血糖水平長(zhǎng)期得不到改善，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
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