-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
肥胖病是一種由于人體攝入的能量超過(guò)了消耗的能量而導(dǎo)致的慢性疾病。
肥胖病的主要特征是體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多,導(dǎo)致體重超過(guò)正常范圍,增加許多健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn),包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征、某些癌癥等,肥胖病還可能導(dǎo)致心理問(wèn)題,如自卑、抑郁等。
為了預(yù)防和治療肥胖病,應(yīng)該采取健康的生活方式,包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等。均衡飲食應(yīng)該包括各種營(yíng)養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。適量運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的能量,增強(qiáng)心肺功能,提高代謝率??刂企w重可以通過(guò)限制熱量攝入、增加運(yùn)動(dòng)量、改變生活方式等方式實(shí)現(xiàn)。
總之,肥胖病是一種慢性代謝性疾病,應(yīng)采取積極的措施來(lái)預(yù)防和改善它。
-
-
肥胖是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖嗎
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
肥胖癥和肥胖的區(qū)別
楊華武 主治醫(yī)師
-
-
病態(tài)肥胖與普通肥胖有何區(qū)別
羅丹 副主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后肥胖屬于單純性肥胖嗎
張麗莉 副主任醫(yī)師
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
-
-
張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)憋氣
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
-
-
肥胖癥有肥胖紋
肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過(guò)度拉伸而產(chǎn)生的。以下是肥胖紋的形成原因及預(yù)防方法:1.皮膚彈性減弱:肥胖導(dǎo)致皮下脂肪細(xì)胞數(shù)量和體積增加,使得皮膚的彈性減弱,容易出... 詳細(xì)»
-
-
腹部肥胖臉形肥胖怎么辦
腹部肥胖和臉形肥胖是腹部和臉部出現(xiàn)脂肪過(guò)多堆積的情況,這可能與體內(nèi)激素分泌的不平衡、飲食習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)。下面是關(guān)于腹部肥胖和臉形腹胖的一些解決方法:1.注意飲食均衡:飲食習(xí)慣是腹部肥胖和臉形腹胖... 詳細(xì)»
-
-
肥胖的診斷
現(xiàn)代人都追求苗條的身材,都比較排斥肥胖的身材。肥胖不僅影響形象,而且影響身心健康。肥胖主要分為單純性肥胖、病理性肥胖和特殊性肥胖,不管是什么類型的肥胖都不利于健康,都應(yīng)采取有效措施來(lái)減肥。對(duì)于肥胖的診... 詳細(xì)»
-
-
肥胖指數(shù)范圍
正常體重指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該在20~25之間,如果超過(guò)25則稱為超重,如果超過(guò)30則稱為肥胖。主要通過(guò)體重指數(shù)來(lái)進(jìn)行衡量胖瘦。出現(xiàn)肥胖,很容易導(dǎo)致一些異常疾病的發(fā)生,容易引起高血壓、冠心病或者是糖尿病等情況... 詳細(xì)»