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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
肥胖型糖尿病是指由身體肥胖導(dǎo)致的Ⅱ型糖尿病，治療方法需要進(jìn)行綜合考慮，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)等。
1、飲食控制：建議肥胖型糖尿病患者需要控制總熱量攝入，避免高糖、高脂肪、高鹽食物，可以選擇高纖維、低糖、低脂的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等，良好的飲食能夠幫助血糖控制。
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等，也可以進(jìn)行力量訓(xùn)練，如舉重、俯臥撐等，以增加肌肉量，還可以幫助減輕體重，改善胰島素抵抗，有助于血糖控制。
3、藥物治療：如果飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制血糖，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列吡嗪膠囊等，能夠降低血糖水平。
4、定期監(jiān)測(cè)：患者需要定期去醫(yī)院監(jiān)測(cè)血糖、血壓、血脂等指標(biāo)，能夠及時(shí)了解病情變化，便于醫(yī)生調(diào)整治療方案。
如果癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)進(jìn)展，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，并且配合醫(yī)生的治療工作，及時(shí)處理控制病情進(jìn)展。
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