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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血清標(biāo)準(zhǔn)甘油三脂水平偏高時(shí),可能提示存在潛在的健康問(wèn)題,如肥胖、高血壓、糖尿病、代謝綜合征等。需要采取以下幾種措施降低甘油三脂水平,減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
1、控制飲食:減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,增加膳食纖維、植物固醇和多不飽和脂肪酸的攝入。
2、增加運(yùn)動(dòng):在身體允許的情況下,選擇適度的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳、騎自行車(chē)等。
3、控制體重:保持健康的體重,BMI應(yīng)控制在18.5-23.9之間。
4、戒煙限酒:盡量避免吸煙和過(guò)量飲酒,以免影響身體恢復(fù)。
5、藥物治療:如果飲食和運(yùn)動(dòng)等生活方式干預(yù)不能使血清甘油三酯水平降至正常范圍,建議遵醫(yī)囑使用吉非貝齊片、苯扎貝特片等藥物治療,改善癥狀。
如果甘油三脂水平偏高,需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療,幫助數(shù)值恢復(fù)正常。
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甘油三脂高有什么癥狀和危害
朱笑笑 主治醫(yī)師
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治療甘油三酯高的藥物
吳文法 副主任醫(yī)師
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甘油三酯高吃什么食物
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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體檢甘油三酯高是什么意思
朱笑笑 主治醫(yī)師
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
甘油三脂3.02高嗎?
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甘油三脂高怎么調(diào)理
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
怎樣預(yù)防甘油三脂高
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蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
甘油三脂高怎么辦
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甘油三脂高怎么引起的
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甘油三脂高吃什么
甘油三脂是由甘油和三個(gè)分子的長(zhǎng)鏈脂肪酸構(gòu)成的一種脂肪分子,既可以通過(guò)食物獲取,也可以由體內(nèi)自身合成。在機(jī)體的運(yùn)行過(guò)程中,甘油三脂的主要功能就是供給和儲(chǔ)存能量,還可以固定和保護(hù)各個(gè)內(nèi)臟。一般情況下,血液... 詳細(xì)»
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甘油三脂高的危害
甘油三脂又叫脂肪,是血液里血脂最重要的一種,可以與蛋白質(zhì)結(jié)合形成脂蛋白,不溶于水,能夠與某個(gè)物質(zhì)進(jìn)行分子左右生成甘油三酯,起到催化作用,在脂肪組織里貯存。甘油三脂是由肝臟和食物脂肪合成的,是人類體內(nèi)數(shù)... 詳細(xì)»
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甘油三脂高的原因
相較于肥胖者而言,對(duì)甘油三脂這個(gè)名詞并不陌生。通常情況下,甘油三脂就是指人體本身的脂肪。而甘油三脂高的原因,多少都與飲食有關(guān)。如果平時(shí)吃的高脂肪高熱量的食物較多,身體就容易發(fā)胖,也就比較容易出現(xiàn)甘油三... 詳細(xì)»
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甘油三脂3.02高嗎?
甘油三酯達(dá)到了3.02,是比較高的。甘油三酯是血脂中非常重要的一項(xiàng),其他重要的一項(xiàng)是總膽固醇。甘油三酯的正常范圍在0.3~1.7毫摩爾每升之間,如果超過(guò)1.7毫摩爾每升屬于高甘油三酯血癥,甘油三酯增高... 詳細(xì)»
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甘油三脂3.2高嗎?
甘油三脂3.2mmol/L一般比較高。甘油三脂是一種脂肪血癥的檢測(cè)指標(biāo),是人體內(nèi)最常見(jiàn)的一種脂類化合物,也是脂肪細(xì)胞主要蓄能物質(zhì)。正常情況下,體內(nèi)的甘油三脂水平應(yīng)該在正常范圍內(nèi),一般來(lái)說(shuō),正常血清甘油... 詳細(xì)»